Mock-up para aprovação · rev. 22 out 2026 Copy e layout sujeitos a ajuste
Fernanda Cotarelli Psicóloga · CRP 06/185123

Psicoterapia junguiana online para entender o que está por trás da ansiedade

Atendimento individual online na abordagem junguiana. Ansiedade, depressão, relações difíceis e as questões que voltam sempre, mesmo quando a vida por fora parece resolvida.

Agendar uma conversa Como eu trabalho

Resposta rápida pelo WhatsApp.

Não sou o que me acontece, eu sou o que escolho me tornar.

C. G. Jung
  • Onlinede onde você estiver
  • 50 minutossessões individuais, semanais
  • Sigilo profissionalprevisto no Código de Ética
Fernanda Quiroga Cotarelli, psicóloga

Você conhece os sintomas melhor do que a causa

Ansiedade que aparece na hora de dormir. Cansaço que não passa com descanso. A mesma discussão que se repete no relacionamento, com outras palavras. A sensação de estar cumprindo tarefas sem saber a favor de quê.

Esses quadros raramente melhoram só porque a pessoa se esforça mais. Eles se organizam em torno de algo que ainda não foi nomeado, e é nisso que a terapia trabalha.

Quanto mais tempo passa, mais o sintoma vira rotina: as escolhas encolhem para o que não dá medo, as relações se ajustam ao que você evita, e o que era desconforto passa a parecer personalidade.

O que era desconforto passa a parecer personalidade.

O que você pode tratar na terapia

Atendo adultos e adolescentes em terapia individual. As demandas mais frequentes na minha clínica:

Se a sua questão não está na lista, me escreva. Se eu não atender essa demanda, indico alguém.

Como eu conduzo o atendimento

Mais do que conversa

Na abordagem junguiana, o material da sessão não é só o que você conta. Análise de sonhos, desenho, imagens recorrentes e materiais lúdicos entram quando ajudam a chegar onde a fala não alcança. Você não precisa saber interpretar nada disso. Esse trabalho é meu.

A pessoa inteira, não o sintoma

Não trabalho com um recorte. Sono, trabalho, família, corpo e história entram na mesma conversa, porque é ali que o sintoma se sustenta.

Autonomia como objetivo

O ponto de chegada não é depender da terapia. É você reconhecer o que se repete e ter o que fazer com isso, com ou sem sessão marcada.

Sem deslocamento, com continuidade

O atendimento é online. Trânsito, mudança de cidade ou viagem de trabalho não cancelam a sessão, e é a continuidade que faz o processo andar.

O que é psicoterapia junguiana

A psicologia analítica foi desenvolvida por Carl Gustav Jung a partir da ideia de que boa parte do que nos move fica fora do alcance da consciência. Esse conteúdo não é um porão de coisas ruins. É o lado da vida psíquica que ainda não foi reconhecido: afetos que você não admite, capacidades que nunca ocupou, papéis que herdou da família e assumiu sem examinar.

Quando esse material não encontra espaço, ele volta de outra forma. Aparece como ansiedade sem causa clara, como sonho que insiste no mesmo tema, como o padrão de relação que você jura nunca repetir e repete na próxima vez.

O trabalho clínico é dar linguagem a isso. Investigamos os complexos, esses conjuntos de emoção e memória que disparam reações desproporcionais em situações específicas, e observamos como eles operam na sua vida hoje. Sonhos, imagens e desenhos entram como material, ao lado do relato falado.

Jung chamou de individuação esse movimento de se tornar quem você é, incluindo as partes que foram deixadas de fora. Não é um estado que se alcança e termina. É um processo, e a terapia é o lugar onde ele acontece com acompanhamento.

Como é o atendimento online

  • Menos atrito para começarMuita gente adia a primeira sessão pelo deslocamento. Online, o custo de começar é menor.
  • Você escolhe o ambienteVocê só precisa de um lugar onde possa falar sem ser ouvido e de uma conexão estável.

Olá, sou a Fernanda

Me formei em Psicologia no Instituto Presbiteriano Mackenzie e sigo em pós-graduação em Psicologia Junguiana no Instituto Freedom. Atendo adultos e adolescentes em terapia individual.

Escolhi a abordagem junguiana porque ela não trata o sintoma como defeito a ser removido. Ela o trata como informação sobre algo que a pessoa ainda não conseguiu integrar, e isso muda o que se faz na sessão.

Na prática, escuto o que você conta e também o que insiste em aparecer: um sonho, uma imagem, a mesma situação de sempre. Não trabalho com receita pronta. O que serve para uma pessoa com ansiedade não serve para a próxima, e o desenho do tratamento se define com você nas primeiras sessões.

  • Psicóloga formada pelo Instituto Presbiteriano Mackenzie
  • Pós-graduanda em Psicologia Junguiana pelo Instituto Freedom
  • Experiência em atendimento individual de adolescentes e adultos
  • CRP 06/185123

Falar comigo

Fernanda Quiroga Cotarelli
Fernanda Quiroga CotarelliPsicóloga clínica · CRP 06/185123

Três passos, sem burocracia

O primeiro é uma conversa, não uma sessão.

1

Você me escreve

Me manda uma mensagem contando em poucas linhas o que está acontecendo. Nessa primeira conversa a gente esclarece dúvidas, expectativas e horários disponíveis, antes de você decidir qualquer coisa.

2

Primeiras sessões

Nos conhecemos. Escuto suas questões e me situo no seu contexto: história, relações, rotina. É aqui que definimos em conjunto o formato do trabalho e a frequência.

3

Atendimento continuado

Uma sessão por semana, de 50 minutos. Ao longo do processo você passa a reconhecer os padrões que se repetem e a construir formas próprias de lidar com o que aparece.

Dúvidas práticas

Qual é a frequência e a duração das sessões?

Uma sessão por semana, de 50 minutos. Em alguns casos combinamos outra frequência, sempre em conjunto.

Quanto custa a sessão?

Passo o valor na primeira conversa por WhatsApp, junto com os horários disponíveis.

Você atende convênios?

Não. Emito recibo de todas as sessões. Com ele você pode pedir reembolso ao plano de saúde, se o contrato prevê, e declarar o valor no imposto de renda.

As sessões são online ou presenciais?

Apenas online, por videochamada. Atendo pessoas em qualquer cidade do Brasil.

Você atende crianças?

Não. Atendo adolescentes e adultos.

Meu filho adolescente pode fazer terapia com você?

Sim. Para menores de 18 anos, o atendimento começa com uma conversa com os responsáveis. O conteúdo das sessões do adolescente segue protegido por sigilo profissional, com as mesmas exceções.

Quanto tempo dura o tratamento?

Depende da demanda, e não tenho como prometer prazo. Ao longo do processo, reviso com você o que já mudou e o que ainda está em aberto, para que a decisão de continuar seja informada.

E se eu não me adaptar a você?

Acontece, e não é problema. Se depois das primeiras sessões o encaixe não estiver bom, eu digo isso com clareza e indico colegas. Terapia depende de vínculo, e vínculo não se força.

O que conversamos fica entre nós?

Sim. O sigilo profissional é obrigação prevista no Código de Ética do CFP, com poucas exceções previstas em lei, como risco de vida.

Dê o primeiro passo

A primeira conversa serve para você entender como funciona e decidir com informação, sem compromisso de continuar.

Agendar uma conversa

Ou me chame no WhatsApp: (11) 98836-6412